Фист@шк@ Günlüğü, 09 Şub 23

Фист@шк@ Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Уииииии🤪 Кто молодец?! Я молодец!😌💪

63,7 kg Bugüne kadar kayıp: 5,3 kg. Geriye kalan: 6,7 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 09 Şubat 2023:

1825 kcal

Yağ: 32,45g | Prot: 138,25g | Karb: 229,85g. Kahvaltı: Едим Дома Черная Смородина, Newa Nutrition Кекс Смесь для Выпечки. Öğle Yemeği: Фруате Йогурт 1,5%. Akşam Yemeği: Барinoff Сок Апельсиновый, Черкизово Колбаса Сырокопченая Преображенская, Зерница Спагетти. devamı için...

Haftada 0,6 kg kaybediyor

1 Destekçi Destek

Yorumlar

Поздравляю🎉🎊🎉🎊🎉🎊🎉🎊

09 Şub 23 üye tarafından: HappyNewExtra


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Фист@шк@ Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Фист@шк@ Günlüğü, 09 Şub 23

Yorum Gönder

Фист@шк@ Kilo Geçmişi