09 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
48 kg
Bugüne kadar kayıp: 4 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
642 kcal
|
Yağ: 28,98g | Prot: 26,25g | Karb: 77,31g.
Kahvaltı: Сыр Чеддер, Авокадо, Жареное Яйцо, Picant Хлеб Деревенский . Aperatifler/Diğer: Кофе Эспрессо, Daroink Круассан. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lilithsuqiasyan Kilo Geçmişi
|