09 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
123,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1513 kcal
|
Yağ: 93,69g | Prot: 56,89g | Karb: 109,75g.
Kahvaltı: Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Каравай Хлеб Золотая Рожь. Öğle Yemeği: Груша, Дядя Ваня Икра из Баклажанов по-Балкански, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Barilla Макароны Отварные. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|