oligioale Günlüğü, 28 Kas 22

28 Kasım 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 9 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1344 kcal Yağ: 79,38g | Prot: 88,99g | Karb: 78,86g.   Kahvaltı: Café, Thé sans Sucre. Öğle Yemeği: Thé sans Sucre, Avocat, Céleri, Rouille, Crème Fraîche Épaisse, Soupe de Poisson, Crevette. Akşam Yemeği: Pomme, Huile d'Olive, Petits Pois, Beurre, Brocoli, Épinard, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Aperatifler/Diğer: Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté), Pistaches Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté). devamı için...
Haftada 0,0 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


oligioale Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.