10 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
42,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,1 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1504 kcal
|
Yağ: 59,03g | Prot: 106,50g | Karb: 142,41g.
Kahvaltı: Свиной Бульон, Свинина Отварная, Желатин Пищевой, Морковь, Bonfesto Ricotta Дыня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Льняная Мука, Цедра Апельсина, Мука Ячменная, Творог 2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Семена Льна, Мандарины, Яичный Белок, Яичный Желток, Творог 2%, Мука Ячменная, Цедра Апельсина, Льняная Мука, Семена Льна, Льняная Мука, Мука Ячменная, Яичный Белок, Цедра Апельсина, Творог 2%, Яичный Желток, Семена Льна. Akşam Yemeği: Льняная Мука, Цедра Апельсина, Мука Ячменная, Творог 2%, Яичный Желток, Яичный Белок, Семена Льна, Льняная Мука, Семена Льна, Яичный Белок, Яичный Желток, Творог 2%, Мука Ячменная, Цедра Апельсина, Льняная Мука, Семена Льна, Яичный Белок, Яичный Желток, Творог 2%, Мука Ячменная, Цедра Апельсина. Aperatifler/Diğer: Краснокочанная Капуста, Огурец (с Кожурой), Морковь, Красный Лук, Белевская Пастила Белёвская Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Данон Творог Мягкий 0%, Льняная Мука, Малютка 3, Кокосовая Мука, Кокосовая Паста без Сахара, Банан, Яйцо. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|