10 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1128 kcal
|
Yağ: 57,28g | Prot: 47,35g | Karb: 103,93g.
Kahvaltı: Овсяное Печенье, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Партия Еды Рассольник с Курицей, Магнит Венигрет Овощной . Akşam Yemeği: Домик в деревне Кефир 2,5%. Aperatifler/Diğer: Козельский Живой Йогурт Малина 2,5%, Савушкин Продукт Сыр Монастырский, Груша, Овсяное Печенье. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|