10 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 15,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
506 kcal
|
Yağ: 21,01g | Prot: 9,97g | Karb: 66,37g.
Kahvaltı: Marmeladen und Eingemachtes, Milfina Butter , Golden Toast Dinkel Harmonie Sandwich. Öğle Yemeği: Disney Choco Lolly, Thermomix Süßkartoffel-Risotto. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|