10 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,1 kg.
Geriye kalan: 9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
882 kcal
|
Yağ: 56,04g | Prot: 51,03g | Karb: 41,81g.
Kahvaltı: Reblochon, Alpenmark Erzherzog Johann Hartkäse, Butter, Graubrot. Öğle Yemeği: Rauchfleisch, Reblochon, Aoste Hähnchenbrustfilet, Schwarzbrot, Butter. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|