25 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,4 kg.
Geriye kalan: 0,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2418 kcal
|
Yağ: 114,79g | Prot: 78,42g | Karb: 266,93g.
Kahvaltı: Breakfast Coffee, WEFA Butter-Stuten, Marmelade, Gut & Günstig Quark 40%, Gekochtes Ei, Streuselkuchen. Öğle Yemeği: Zucker, Espresso, Creme Brulee, Butter, Erasco Grüne Nudeln, Baguette, Lachsforelle. Aperatifler/Diğer: funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|