10 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
57,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2075 kcal
|
Yağ: 55,48g | Prot: 33,53g | Karb: 241,69g.
Kahvaltı: Vegan Spaghetti with Walnuts, Guayaki Yerba Mate Organic Tea, Trader Joe's Power of Seven Organic Juice Blend. Öğle Yemeği: Madagascar Pure Dark Chocolate 70%, Seeds of Change Seven Whole Grains Rice, Brussels Sprouts, Onions, Olive Oil, Simple Truth Simple Truth Maple Syrup. Akşam Yemeği: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Sauvignon Blanc Wine. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|