25 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
98,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 12,8 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Düşük.
|
|
2673 kcal
|
Yağ: 89,11g | Prot: 71,88g | Karb: 363,42g.
Öğle Yemeği: Ananas, Mandarino, Parmigiana di Melanzane, Nocciole, Pesce, Mandarino. Akşam Yemeği: Pere, Arance, Cozze, Barilla Pasta. Aperatifler/Diğer: Cioccolatini, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Spumante, Struffoli, Pastiera Napoletana. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
nuovastagione Kilo Geçmişi
|