11 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 7,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
798 kcal
|
Yağ: 34,92g | Prot: 35,11g | Karb: 83,14g.
Kahvaltı: Помидоры, ВкусВилл Ветчина Свиная , Жареное Яйцо, Вареное Яйцо, Гурман Кета Слабосоленая. Öğle Yemeği: Добрый Вода Артезианская + Сок Сочный Лимон и Мята. Aperatifler/Diğer: Яшкино Зебра, Фруто Няня Сок Яблоко и Персик. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|