11 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
66,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 11,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1098 kcal
|
Yağ: 86,95g | Prot: 64,93g | Karb: 21,57g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Икра Лососевая Горбуши, Вкусвилл Пармезан (Крошка) , ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Яйцо, ВкусВилл Псиллиум, Кабачок. Öğle Yemeği: ВкусВилл Масло Гхи, Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|