|
,
|
60,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 7,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1466 kcal
|
Yağ: 104,12g | Prot: 44,63g | Karb: 92,24g.
Kahvaltı: Фаворит Сливочное Масло, Формула Смаку Хлеб Семейный с Молоком, Формула Смаку Хлеб Семейный с Молоком, Селедка под Шубой. Öğle Yemeği: Київ Мікс Вермішель, Селедка под Шубой. Akşam Yemeği: Добров Сервелат, De Luxe Крем-Сыр, Формула Смаку Хліб Миколаївський. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|