|
🏝
|
73,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,6 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
986 kcal
|
Yağ: 41,15g | Prot: 36,81g | Karb: 121,44g.
Kahvaltı: Milch 1,5%, Espresso, Seeberger Sonnenblumenkerne, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Äpfel, Ja! Früchte-Müsli. Öğle Yemeği: Äpfel, Espresso, Milch 1,5%. Akşam Yemeği: Butter, Kamps Sonnenblumenkern Brötchen, Wiesenhof Geflügel Bierschinken. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|