11 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,9 kg.
Geriye kalan: 16,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
686 kcal
|
Yağ: 24,52g | Prot: 12,34g | Karb: 104,37g.
Kahvaltı: DM Bio Erdnusscreme Crunchy, Wasa Knäckebrot Vollkorn, Äpfel. Aperatifler/Diğer: Schneekoppe Schokogebäck, Clarky's Kesselchips Sweet Chili, Mikado Mikado Stäbchen, Gummibärchen. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|