12 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,1 kg.
Geriye kalan: 10,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1065 kcal
|
Yağ: 84,38g | Prot: 66,71g | Karb: 14,76g.
Kahvaltı: Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сливочное Масло, ВкусВилл Псиллиум, Вареное Яйцо, ВкусВилл Куриная Печень. Öğle Yemeği: ВкусВилл Масло Гхи, Сливочное Масло, Кабачок, Свитлогорье Сливки 20%, ВкусВилл Форель Радужная Малосоленая. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|