12 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 4,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1320 kcal
|
Yağ: 57,18g | Prot: 69,84g | Karb: 134,54g.
Kahvaltı: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, ВкусВилл Хлеб Дивеевский, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичный Белок, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Пан Запекан Тефтели Куриные на Пару. Aperatifler/Diğer: Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Мармелад Таежный. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg kaybediyor
|
|
AnutaKonotop Kilo Geçmişi
|