27 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
67 kg
Bugüne kadar kayıp: 5 kg.
Geriye kalan: 12 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
630 kcal
|
Yağ: 20,13g | Prot: 37,88g | Karb: 58,65g.
Akşam Yemeği: Purland Lammlachs, Mariniert, Gut & Günstig Wild-Preiselbeeren, Reinert Schinken Nuggetz, Gekochte Grüne Bohnen (Frischware), Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Aperatifler/Diğer: Roter Tafelwein, Sondey Mürbeteiggebäck. devamı için...
|
Haftada 0,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|