|
體重46.6
體脂肪率29.9
內臟脂肪4
骨骼筋率27.1
基礎代謝1071
bmi21.3
|
46,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 1,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2047 kcal
|
Yağ: 58,84g | Prot: 86,36g | Karb: 295,19g.
Kahvaltı: 光泉 燕麥高纖無糖鮮豆漿, 八方雲集 玉米濃湯, 全家 新福源花生抹醬厚片. Öğle Yemeği: 雞腿便當. Akşam Yemeği: 萊爾富 芋泥夾心吐司, 克寧 純生乳奶粉. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|