08 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 13 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
507 kcal
|
Yağ: 5,32g | Prot: 25,09g | Karb: 95,14g.
Kahvaltı: Latte Parzialmente Scremato, Mymuesli Pink Granola. Öğle Yemeği: Biscotto, Findus Filetti di Merluzzo , Zucchine, Patate Crude. Aperatifler/Diğer: Arance, Mela. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|