13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,2 kg.
Geriye kalan: 25,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 68,23g | Prot: 49,59g | Karb: 208,87g.
Kahvaltı: Авокадо Авокадо, Harry's American Sandwich. Öğle Yemeği: Перекресток Тарт Шоколадный, Harry's American Sandwich, Куриная Грудка Вареная. Akşam Yemeği: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Fruit-Tella Жевательная Конфета, Морковь, Активия Питьевая Злаки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|