12 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1470 kcal
|
Yağ: 19,36g | Prot: 34,74g | Karb: 292,37g.
Kahvaltı: Billa Малышки Хрустишки, Золотая Долина Смесь Фруктово-Ореховая "Спортивная", Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Курица (Жареная в Панировке), Жизнь Март Морковное Пюре. Akşam Yemeği: Kellogg's Завтраки Готовые "Радужные Колечки с Фруктовым Вкусом", Dr. Korner Хлебец Рисовый, Овсяная Каша на Молоке. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|