13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 17,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2086 kcal
|
Yağ: 97,55g | Prot: 51,82g | Karb: 249,15g.
Kahvaltı: Британские Пекарни Датская Слойка с Персиком, Пятерочка Улитка Греческая с Мясом. Öğle Yemeği: Mirel Эклеры с Заварным Кремом. Akşam Yemeği: Banana Republic Банан Сушёный в Шоколадной Глазури, Рис Вареный, Заварной Крем, Сосиска в Тесте. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|