13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,5 kg.
Geriye kalan: 10,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1048 kcal
|
Yağ: 25,65g | Prot: 72,72g | Karb: 126,25g.
Öğle Yemeği: Pan Blanco, Eneryeti Frutos del Bosque, Carrillada de Cerdo, Hacendado Fuet Espetec Extra , Lidl Filetes de Lomo Muy Jugosos. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
claugaarciaa_ Kilo Geçmişi
|