|
Euch allen einen schönen Sonntag gewünscht. Lasst es euch gut gehen 😘
|
54,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,6 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1163 kcal
|
Yağ: 53,00g | Prot: 86,30g | Karb: 77,04g.
Kahvaltı: REWE Weltmeisterbrötchen, Jermi Vesper Scheiben, Philadelphia Balance, Gutfried Hähnchenbrust "Natur". Öğle Yemeği: Knorr Bauerntopf. Akşam Yemeği: Hähnchenbrustfilet Knoblauch. Aperatifler/Diğer: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Gut Ponholz Wiener Würstchen, Kinder Schoko-Bons. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|