13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
108 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 23 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1404 kcal
|
Yağ: 50,75g | Prot: 65,26g | Karb: 172,58g.
Kahvaltı: Salame, Café com Leite e Açúcar, Pão Caseiro. Öğle Yemeği: Purê de Batata, Macarrão, Frimesa Bisteca Suina, Perdigão Steak de Frango, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface. Aperatifler/Diğer: Lacta Ouro Branco, Montevérgine Torrone com Amendoim. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Camila Chrestani Kilo Geçmişi
|