13 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
58 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
2267 kcal
|
Yağ: 98,11g | Prot: 45,01g | Karb: 311,23g.
Kahvaltı: Макарун, Форель, Жареное Яйцо, Зеленый Чай, Heinz Кетчуп Томатный, Сыробогатов Сыр Твороженный с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, ВкусВилл Салат Руккола Радичио, Hi Десерт Растительный «Hi” с Манго и Мюсли. Öğle Yemeği: Макарун, Домик в деревне Сметана 15%, Белый Хлеб, Винегрет, Борщ. Akşam Yemeği: Макарун, Зеленый Чай. Aperatifler/Diğer: Яшкино Конфеты Белая Черемуха, Белый Хлеб, Винегрет, Зеленый Чай. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|