14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 27,9 kg.
Geriye kalan: 18,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
831 kcal
|
Yağ: 43,70g | Prot: 23,56g | Karb: 83,89g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо без Жира, Милка Шоколад Милка Орео. Öğle Yemeği: Bekker Тарталетка с Творогом, Bekker Бриошь Шоколадная. devamı için...
|
Haftada 8,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|