14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,8 kg.
Geriye kalan: 15,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
917 kcal
|
Yağ: 34,28g | Prot: 116,59g | Karb: 39,60g.
Öğle Yemeği: Światowid Kaszebsczi z orzechami wloskimi, Marinero Rolmopsy, Tomatoes. Akşam Yemeği: Egg, Broccoli , Skinless Chicken Breast. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|