14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1155 kcal
|
Yağ: 35,98g | Prot: 36,05g | Karb: 182,74g.
Kahvaltı: Кофе с Молоком, Пончики (Обычные). Öğle Yemeği: Томатный Кетчуп, Макароны из Цельной Пшеницы. Aperatifler/Diğer: Печеное Яблоко, Творог (Обезжиренный). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|