|
Na, wie erfreulich 😄 hoffentlich ist das nicht gleich morgen wieder da 🙈😄
|
61,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 2 kg.
Geriye kalan: 2,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
484 kcal
|
Yağ: 7,09g | Prot: 45,42g | Karb: 59,86g.
Kahvaltı: Gut & Günstig High Protein Grießpudding, Knusperone Schoko Müsli, Ja! Magerquark, Schwartau Weniger Zucker Himbeere. Öğle Yemeği: Balsamico, Tomaten, Fischer Gewürzgurken, Lidl Salatgurke, Aldi Rote Paprika. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
buecherwurm171 Kilo Geçmişi
|