14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 1,9 kg.
Geriye kalan: 8,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1121 kcal
|
Yağ: 68,49g | Prot: 91,41g | Karb: 38,65g.
Kahvaltı: Клубника, Куриная Грудка Отварная, Приготовленный Яичный Желток, Огурец (без Кожуры), Черкизово Бекон Сырокопченый, Красная Цена Сыр Российский, Яйцо. Öğle Yemeği: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, DopDrops Кокосовый Урбеч, Хохланд Творожный Сыр. Akşam Yemeği: Капуста Тушеная, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое , Лук, Президент Масло Топленое, Цукини. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|