14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
125,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 19,5 kg.
Geriye kalan: 12,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1125 kcal
|
Yağ: 51,00g | Prot: 46,50g | Karb: 126,00g.
Akşam Yemeği: Hungry Howie's Pizza Stuffed Crust Cheese Pizza (Large). Aperatifler/Diğer: Brim's Cheese Puffs. devamı için...
|
Haftada 3,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
amber grifford Kilo Geçmişi
|