29 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 3,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1050 kcal
|
Yağ: 53,04g | Prot: 46,54g | Karb: 99,93g.
Kahvaltı: Ser Brie, Biedronka Bułka z Dynią. Öğle Yemeği: Pralinki. Akşam Yemeği: Mandarynki. Aperatifler/Diğer: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|