14 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,8 kg.
Geriye kalan: 25,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1348 kcal
|
Yağ: 57,63g | Prot: 55,53g | Karb: 142,05g.
Kahvaltı: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Самбери Хлеб Столичный, Жареное Яйцо. Öğle Yemeği: Домик в деревне Сливки 10%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Невада-Восток Дамплинги с Овощами для Жарки. Akşam Yemeği: КВЭН Крабовые Палочки, Snaq Fabriq Snaqer. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Алена Золотарёва Kilo Geçmişi
|