15 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
127,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,1 kg.
Geriye kalan: 27,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
993 kcal
|
Yağ: 39,35g | Prot: 52,83g | Karb: 102,39g.
Kahvaltı: Bregott Mellan, Kalles Kaviar, Kaffe, Kokt Ägg, Pågen Levain Surdegsbröd . Öğle Yemeği: Köttfärssås på Nötfärs, Kungsörnen Fullkornspasta Fusilli. devamı için...
|
Haftada 0,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|