|
урааа
|
41,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 1,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
554 kcal
|
Yağ: 26,58g | Prot: 28,43g | Karb: 52,93g.
Kahvaltı: Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Курага, Свитлогорье Сырок Палермо. Öğle Yemeği: Хлебцы-Сибиряки Кукурузные Хлебцы Хрустящие, Liebendorf Сыр Гауда 45%, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью. Akşam Yemeği: Фундук Фундук, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Aperatifler/Diğer: Чернослив, Грецкие Орехи. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|