15 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
41,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1173 kcal
|
Yağ: 58,59g | Prot: 73,04g | Karb: 89,17g.
Kahvaltı: Город Сад Yoco Кокосовый Йогурт, Суфле из Шпината. Öğle Yemeği: Салат из Помидоров и Огурцов, ВкусВилл Мясо Кролика Тушеное. Akşam Yemeği: Asia Fest Соба . Aperatifler/Diğer: Solvie Протеиновое Печенье. devamı için...
|
Haftada 3,2 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
лезвие кухонного ножа Kilo Geçmişi
|