30 Aralık 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
84 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,9 kg.
Geriye kalan: 2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1863 kcal
|
Yağ: 57,41g | Prot: 88,90g | Karb: 244,93g.
Kahvaltı: Jus d'Orange (Réfrigéré, Comprend à partir de Concentré), Leader Price Crackers 3 Graines, Delisse Yaourt Nature Sucré, Jambon Tranché (Très Maigre), Oeuf Dur. Öğle Yemeği: Compote de Pommes Non Sucrée, Soupe de Légumes, Leader Price Crackers 3 Graines, Jambon Tranché (Très Maigre), Yaourt Nature. Akşam Yemeği: Compote de Pommes Non Sucrée, Delisse Yaourt Nature Sucré, Leader Price Crackers 3 Graines, Jambon Tranché (Très Maigre), Soupe de Légumes. Aperatifler/Diğer: Révillon Papillotes, Picard Cannelé. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|