16 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1358 kcal
|
Yağ: 51,58g | Prot: 67,59g | Karb: 158,14g.
Kahvaltı: Овсяная Каша на Молоке. Öğle Yemeği: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Редис, Мистраль Гречка Отварная, Котлеты из Индейки. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|