16 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
65,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,7 kg.
Geriye kalan: 10,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1115 kcal
|
Yağ: 91,05g | Prot: 62,08g | Karb: 14,42g.
Kahvaltı: Яйцо, Вкусвилл Сливки 30%, ВкусВилл Бекон Свиной Сырокопчёный , ВкусВилл Авокадо Хаас. Öğle Yemeği: ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное , ВкусВилл Стейк Мачете из Говядины, Вкусвилл Сливки 30%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|