15 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,9 kg.
Geriye kalan: 4,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 55,67g | Prot: 41,20g | Karb: 64,28g.
Öğle Yemeği: Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Puro Mascavo, Mais Pura Pipoca Artesanal Sabor Lemon Pepper. Akşam Yemeği: Queijo Minas, Ovo Frito. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|