16 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
99,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 22,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 78,52g | Prot: 56,97g | Karb: 26,69g.
Kahvaltı: Coffee, Kerrygold Pure Irish Butter, Mission Carb Balance Medium/Soft Taco Flour Tortillas, Egg, Heavy Cream, Kirkland Signature Bacon, Vital Proteins Collagen Peptides, LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Modere Trim Chocolate. Öğle Yemeği: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Kirkland Signature Bacon, Bubba Burger Original Burger. devamı için...
|
Haftada 6,4 kg kaybediyor
|
 Yorumlar
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
WhyNotNicole Kilo Geçmişi
|