17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,6 kg.
Geriye kalan: 11,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
625 kcal
|
Yağ: 40,50g | Prot: 51,75g | Karb: 14,20g.
Kahvaltı: Чай с Лимоном и Сахаром, Vici Мидии Маринованные в Масле , Золотые Луга Творог 5%. devamı için...
|
Haftada 4,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|