17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
93,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 13,1 kg.
Geriye kalan: 24,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
197 kcal
|
Yağ: 9,40g | Prot: 20,82g | Karb: 9,59g.
Öğle Yemeği: Овсяноблин, Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Меридиан Кета Слабосолёная. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
игнатованата Kilo Geçmişi
|