17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
62,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,4 kg.
Geriye kalan: 6,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
797 kcal
|
Yağ: 36,23g | Prot: 25,90g | Karb: 91,08g.
Kahvaltı: Добрый Сок Мультифрукт, Колбаса Домашняя, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Жареное Яйцо, Коломенское Сочник с Творогом. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Irina mellow Kilo Geçmişi
|