17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 9,7 kg.
Geriye kalan: 18,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
303 kcal
|
Yağ: 10,77g | Prot: 15,11g | Karb: 36,70g.
Kahvaltı: Te (Bryggt), Kaffe med Mjölk, Arla Mjölk 3%, Havregrynsgröt, Vitt Bröd, Eldorado Makrill i Tomatsås. devamı için...
|
Haftada 1,4 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|