17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
75,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 10,2 kg.
Geriye kalan: 10,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 60,20g | Prot: 51,08g | Karb: 242,15g.
Öğle Yemeği: Favorina Lebkuchen, Pomme, Jardin Bio Ravioli Champignons à la Crème, Carrefour Petit Suisse Nature 10,4%. Akşam Yemeği: Ferrero Ferrero Rocher, McVitie's Sablés Anglais (16,7g), Mcvitie's Sablé Anglais Chocolat au Lait, Les Croisés Emmental Râpé, Italiamo Farfalle Tricolore, Camembert, Baguette, Leffe Blonde. Aperatifler/Diğer: Pomme. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|