17 Şubat 2023 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
52,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 29,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1651 kcal
|
Yağ: 59,15g | Prot: 85,19g | Karb: 192,37g.
Kahvaltı: Mimosa Leite Proteína Cacau, Banana, Frutorra Amêndoa com Pele. Öğle Yemeği: Doce, Pão Lc, Santiago Queijo Fresco Pouco Gordo, Pingo Doce Go Active Manga, Biscoitos Aveia Integral Lc. Akşam Yemeği: Alesto Miolo de Castanha do Brasil , Maçã, Pingo Doce Hamburguer de Carne de Vaca, Côte D'or Chocolate de Leite , Batatas Fritas. Aperatifler/Diğer: Haribo Gomas. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|